โรงเรียนบ้านทุ่งในไร่

หมู่ที่ 4 บ้านทุ่งในไร่ ตำบลทุ่งเตา อำเภอบ้านนาสาร จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84120

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

081 0888789

สารพิษ การสะสมสารพิษจำนานมากส่งผลต่อร่างกายอย่างไร

สารพิษ ร่างกายของเราเปรียบเสมือนเครื่องจักรที่ก้าวหน้ามาก การรับประทานอาหารประจำวันเป็นแหล่งวัตถุดิบสำหรับร่างกายได้รับพลังงานจากการบริโภคอาหารเหล่านี้ รักษาการทำงานให้เป็นปกติ แล้วขับเศษอาหารออกจากร่างกายผ่านเมแทบอลิซึม จะเห็นได้ว่า อัตราเมตาบอลิซึมของร่างกายนั้น แข็งแรงหรือไม่มีผลกับสุขภาพร่างกายของคนเรามากหรือไม่

หากอัตราเมตาบอลิซึมลดลง การสะสม สารพิษ ในร่างกายจำนวนมาก จะส่งผลต่อการทำงานของร่างกาย และยังส่งผลต่อการทำงานของร่างกายอีกด้วย ทำให้ร่างกายรับภาระมากขึ้น สำหรับผู้หญิงที่มีสารพิษในร่างกายมากเกินไป ร่างกายอาจแจ้งล่วงหน้า และแนะนำให้ตรวจร่างกายด้วยตนเอง มากกว่าสามวัน ระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้

สารพิษ

นิสัยการขับถ่ายปกติ คือวันละครั้งหรือทุกสองวัน แต่ถ้าคุณพบว่า คุณไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้นานกว่า สามวันหรือห้าวันในช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่ไม่มีอาการท้องผูก คุณควรระมัดระวัง เพราะนี่คือปรากฏการณ์ที่อัตราเมตาบอลิซึมของร่างกายช้าลง นอกจากนี้ การถ่ายอุจจาระเป็นเวลานานเกินไป และอาจทำให้อุจจาระจำนวนมากสะสมในลำไส้ ทำให้ลำไส้ดูดซับ สารพิษ ที่เป็นอันตรายในอุจจาระ และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

โรคอ้วน ผู้ที่ลดน้ำหนักบางคน ควรเข้าใจว่า สิ่งที่สำคัญที่สุดระหว่างการลดน้ำหนัก คือการเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกาย กล่าวคือ หากอัตราการเผาผลาญของร่างกายช้าลง ก็จะทำให้เกิดของเสียจากการเผาผลาญ ไขมัน และแคลอรีสะสมในร่างกาย ดังนั้นโดยพื้นฐานแล้วคนที่มีอัตราการเผาผลาญช้า ก็อาจอ้วนได้เช่นกัน ดังนั้น ขอแนะนำให้คุณให้ความสำคัญกับร่างกาย และร่างกายในชีวิตประจำวันของคุณมากขึ้น

หากคุณพบว่าน้ำหนักตัวของคุณเกินช่วงเวลาหนึ่งอย่างรุนแรง คุณควรพยายามปรับปรุงอย่างเข้มงวด ผลลัพธ์ที่ตรงที่สุดจากการชะลอตัวของอัตราการเผาผลาญของร่างกายคือ ของเสียจากการเผาผลาญจะสะสมในร่างกาย และไม่สามารถเผาผลาญและขับออกได้อย่างราบรื่น อย่างไรก็ตาม สารอันตรายเหล่านี้ จะไม่เพียงแต่ทำร้ายสุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังทำให้มนุษย์ประหม่าอีกด้วย ระบบอยู่ในสภาวะตึงเครียด อารมณ์และจิตวิญญาณของมนุษย์

ดังนั้น หากคุณพบว่าจิตใจของคุณเสื่อมโทรมลงภายในระยะเวลาหนึ่ง และคุณรู้สึกกระสับกระส่าย และไม่มีพลังงานในชีวิตประจำวันอยู่เสมอ คุณจะสามารถระมัดระวัง และส่งเสริมการเผาผลาญของร่างกายคุณอย่างแข็งขันมากขึ้น อาการไอโดยไม่รู้ตัว อาการไอเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวัน เช่น การสูดดมก๊าซที่ทำให้ระคายเคือง หรือการรับประทานอาหารที่ระคายเคือง จะทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณลำคอ และผู้คนสามารถบรรเทาอาการไม่สบายนี้ ได้ด้วยการไอ

อย่างไรก็ตาม หากคุณพบว่า มีอาการไอตลอดเวลา โดยไม่มีการเตือนเป็นระยะเวลาหนึ่ง และร่างกายไม่ได้รับผลกระทบมากเกินไป คุณก็ต้องระมัดระวังตัวด้วย เพราะอาจบ่งชี้ว่า ปอดสะสมสารพิษมากเกินไป และไม่ได้รับการเผาผลาญอย่างราบรื่น จุดด่างดำและสิว สำหรับผู้หญิงบางคนที่รักความสวยความงาม หากจุดและสิวบนใบหน้าชัดเจนมาก จะทำให้รู้สึกหนักใจมาก เพราะจะส่งผลต่อรูปลักษณ์ส่วนตัว

มีสาเหตุหลายประการ ที่ทำให้เกิดจุดยาวและเป็นสิว เช่น ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ การใช้ยามากเกินไปในมดลูก เป็นต้น ดังนั้น หากพบว่ามีสิว และคราบจุลินทรีย์บนใบหน้าชัดเจนมาก ภายในระยะเวลาหนึ่งและไม่มี เปลี่ยนในช่วงเวลาสั้น แนะนำให้รีบไปโรงพยาบาล เพื่อปรึกษาแพทย์แทนการบำรุงอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า

หน้าหมองคล้ำ หากของเสียจากการเผาผลาญ และของเสียในร่างกาย ไม่สามารถขับออกจากร่างกายได้อย่างราบรื่น ก็จะเข้าไปเกาะตามเนื้อเยื่อใบหน้าที่เปราะบางของร่างกายมนุษย์ได้ง่าย ส่งผลให้ผิวหน้าเสื่อมสภาพ รูขุมขนกว้าง และปรากฏการณ์อื่นๆ ในเวลาเดียวกัน ก็จะส่งผลต่อสภาพของใบหน้า เช่น ลักษณะใบหน้า ผิวหมองคล้ำ และปรากฏการณ์อื่นๆ

ดังนั้น หากมีสถานการณ์ดังกล่าว ภายในระยะเวลาหนึ่ง คุณจะสามารถปรับเปลี่ยน และปรับปรุงได้ทันเวลา เพราะอาจส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายในระยะยาว สรุปได้ว่า หากอัตราการเผาผลาญในร่างกายของผู้หญิง ได้รับผลกระทบ ร่างกายจะมีการแสดงที่ผิดปกติล่วงหน้า การแสดงเหล่านี้ ยังต้องได้รับการสังเกตอย่างเข้มงวดในชีวิตประจำวันของคุณ การค้นพบที่ทันเวลาและปรับโดยเร็วที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงอันตราย เพื่อสุขภาพของคุณ

วิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง สามารถทำให้เกิดการรบกวนระบบเผาผลาญของร่างกาย และสะสมสารพิษในร่างกายได้ง่ายเพียงการกำจัดสารอันตรายในร่างกายให้ทันเวลาเท่านั้น จึงจะมั่นใจในสุขภาพของร่างกาย และความงามของผิวหนังได้ หากคุณมีเวลามากกว่า 3 วัน หรือมากกว่าระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ คุณอาจมีอาการท้องผูก ตามอาการที่แตกต่างกัน

อาการท้องผูก สามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท คืออาการท้องผูกตามนิสัย และท้องผูกเป็นครั้งคราว ลำไส้ใหญ่สร้างอุจจาระ และควบคุมการถ่ายอุจจาระเป็นช่องทางหลัก สำหรับร่างกายในการขับสารพิษ หากพิษสะสมในร่างกายจะส่งผลต่อการทำงานของม้าม และกระเพาะอาหาร ทำให้ลำไส้เคลื่อนตัวผิดปกติ ส่งผลให้ลำไส้อุดตันและท้องผูก สำหรับอาการท้องผูกเป็นเวลานาน

อุจจาระจะถ่ายออกมาไม่ทัน และจะมีสารพิษสะสมอยู่เป็นจำนวนมาก สารพิษเหล่านี้ จะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งจะทำให้เกิดอาการอื่นๆ เช่น ไม่สบายในทางเดินอาหาร กลิ่นปาก และคราบสกปรก ส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอ การทำงานของอวัยวะในร่างกาย และความต้านทานลดลง

สารพิษในร่างกาย สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากโรคของระบบย่อยอาหารผิดปกติ ความเครียดทางจิตใจ หรือการระคายเคืองของสารทางกายภาพ และเคมีต่างๆ ในสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้ ยังเกิดจากของเสียที่เกิดจากกระบวนการเผาผลาญมากเกินไป และไม่สามารถขับออกจากร่างกายได้ทันเวลา

 

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่  วิธีการรักษา คออักเสบเรื้อรัง และสาเหตุหลักๆเกิดจากอะไร