โรงเรียนบ้านทุ่งในไร่

หมู่ที่ 4 บ้านทุ่งในไร่ ตำบลทุ่งเตา อำเภอบ้านนาสาร จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84120

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

081 0888789

กรด อธิบายภาวะกรดและความเป็นกรดของร่างกายคืออะไร

กรด ที่เรียกว่า ความเป็นกรดของร่างกายได้ กลายเป็นประเด็นที่ทันสมัยเป็นพิเศษ ผลกระทบจะรวมถึงอาการและเงื่อนไขต่างๆ เช่น ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ปวดหัวและเวียนศีรษะ และอาหารไม่ย่อย แต่มันสมเหตุสมผลหรือไม่ การทำให้เป็นกรดของร่างกาย จากแหล่งข้อมูลจำนวนมาก แต่ไม่ใช่ทางวิทยาศาสตร์ การทำให้เป็นกรดของร่างกายสามารถทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ และโรคต่างๆ เกือบทั้งหมดที่เรารู้จัก ทำให้เส้นผมและเล็บเสื่อมสภาพ รอยคล้ำใต้ตา

อาหารไม่ย่อย ปวดกล้ามเนื้อ ข้อต่อและกระดูก นอกจากนี้ การลดความต้านทานการติดเชื้อ โรคกระดูกพรุน ฟันผุ สภาพผิวไม่ดี ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง และสมรรถภาพทางกายที่แย่ลงนั้น เกิดจากการทำให้ร่างกายเป็นกรด อาการยังส่งผลต่อการพัฒนาของโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และแม้กระทั่งมะเร็ง เมื่อพิจารณาถึงผลกระทบที่กว้างขวางของการทำให้ร่างกายเป็นกรด เราทุกคนสามารถพบอาการที่รบกวนจิตใจเราได้อย่างง่ายดาย

กรด

การทำให้ร่างกายเป็นกรดอย่างลึกลับเป็นคำตอบสำหรับความลึกลับ ที่ยังไม่แก้ของโลกทางการแพทย์หรือไม่ ความเป็นกรดของร่างกายคืออะไร สมดุลกรดเบสของร่างกาย ภายใต้สภาวะปกติ pH ของเลือด และของเหลวในร่างกายของเราคือ 7.35 ถึง 7.45 ค่า pH ดังกล่าวกำหนด เงื่อนไขการทำงานที่เหมาะสมของทุกระบบในร่างกายของเรา และช่วยให้เกิดกระบวนการที่กลมกลืนกันของกระบวนการทางเอนไซม์ทั้งหมด ปอด ไต และระบบบัฟเฟอร์ของเลือด

และเนื้อเยื่อมีหน้าที่หลักในการรักษาค่า pH ของเลือดให้คงที่ ความไม่สมดุลของกรดเบส ได้รับการวินิจฉัยโดยพิจารณาจากการวัดค่า gasometry ในเลือด และวัสดุสำหรับการทดสอบมักจะเป็นเลือดแดงที่เก็บในโรงพยาบาล ต่างจากการทดสอบส่วนใหญ่ ที่ทำในห้องปฏิบัติการที่วัสดุนั้นเป็นเลือดดำ ในบรรดาความผิดปกติของความสมดุลของกรดเบส เราสามารถแยกความแตกต่างของภาวะกรด-ด่างในระบบทางเดินหายใจ และที่ไม่ใช่ทางเดินหายใจ

ภาวะความเป็นกรดในระบบทางเดินหายใจและภาวะไม่หายใจ และความผิดปกติแบบผสม ความเป็นกรดของร่างกาย ค่า pH ที่ไม่สม่ำเสมอ ความเข้มข้นของไอออนไบคาร์บอเนต และความดันบางส่วนของคาร์บอนไดออกไซด์ แท้จริงแล้วเป็นภัยคุกคามต่อร่างกายของเรา ตัวอย่างของผลกระทบของภาวะกรดรวมถึงแต่ไม่จำกัดต่อ ความผิดปกติของการช่วยหายใจในปอด ภาวะกรดในทางเดินหายใจ เบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้ ภาวะไตวายเฉียบพลันหรือเรื้อรัง

หรือมึนเมากับเอทานอลและเมทานอล ภาวะกรดไม่หายใจ เงื่อนไขดังกล่าว ต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อย่างไม่ต้องสงสัย โดยสรุป ภาวะกรดเป็นการละเมิดความสมดุลของกรดเบสในร่างกายของเราอย่างร้ายแรง เกิดจากโรคร้ายแรงและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิตได้อย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสำนวนที่ใช้กันทั่วไปว่า การทำให้เป็นกรดของร่างกายอย่างแน่นอน

การทำให้เป็นกรดของสิ่งมีชีวิต สาเหตุของการทำให้เป็นกรดของร่างกายนั้นเชื่อในอาหารที่สร้างกรด เป็นหลัก อาหารดังกล่าวจะส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อค่า pH ของของเหลวในร่างกายของเรา และส่งเสริมการพัฒนาของอาการต่างๆ และโรคที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติในการขึ้นรูปเป็นกรด ได้แก่ เนื้อสัตว์ กาแฟและชา ซีเรียล แอลกอฮอล์ ชีส และไข่ เมนูนี้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเป็นกรดเป็นหลัก ซึ่งมีผักและผลไม้น้อย

โดยคำนึงถึงความรู้ในปัจจุบันเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสม อันที่จริง ไม่ได้เป็นอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ ดังนั้น จึงส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะในร่างกายของเราได้จริง โดยเฉพาะอย่างไตและตับ ในระยะยาว การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพนั้นมีส่วนทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ตามมาอย่างไม่ต้องสงสัย ซึ่งมันไม่ได้เปลี่ยนความจริงที่ว่าอาหารดังกล่าวไม่ได้มีอิทธิพลอย่างมีนัยสำคัญต่อ pH ของเลือดของเรา และไม่ทำให้เกิดภาวะ กรด

ทฤษฎีที่ว่าอาหารที่สร้างกรดทำให้เกิดกรดในร่างกายในบริบทของการเปลี่ยนแปลงค่า pH ของของเหลวในร่างกาย และนี่คือสิ่งที่รับผิดชอบต่ออาการและโรคต่างๆ ทั้งหมด ดูเหมือนจะเป็นเพียงการปรุงแต่ง และไม่ได้สะท้อนให้เห็น ในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อถือได้ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวขวัญว่า pH ของปัสสาวะของคุณมีความอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงในอาหารของคุณเล็กน้อย ในกรณีนี้ ผลิตภัณฑ์ที่คุณกินจริงอาจส่งผลต่อค่า pH ของมัน

แต่ค่า pH ของปัสสาวะไม่ได้ขึ้นอยู่กับอาหารเท่านั้น อย่างไรก็ตาม การพิจารณาปฏิกิริยาของปัสสาวะที่พิจารณาจากอาหารของคุณนั้น ดูไม่สมเหตุสมผลและแน่นอน ทำไม่ได้ ยิ่งไปกว่านั้น การบรรลุปฏิกิริยาอัลคาไลน์ของปัสสาวะไม่จำเป็นต้องเป็นการเปลี่ยนแปลงที่เป็นประโยชน์ เนื่องจากอาจเป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ วิธีขจัดกรดในร่างกาย เรียนรู้วิธีธรรมชาติในการขจัดกรดในร่างกาย หรือการทำให้ร่างกายเป็นกรดโดยธรรมชาติ

เป็นคำขวัญยอดนิยมมักจะส่งเสริม ไม่เพียงแต่อาหารพิเศษลดกรด แต่ยังรวมถึงยาภูมิคุ้มกันต่างๆ น้ำเชื่อมธรรมชาติที่มีองค์ประกอบอัลคาไลน์ เม็ดด่างสำหรับหน่วยความจำและความเข้มข้นของเหลวดื่มพิเศษ หรืออาหารเสริมสำหรับผมและเล็บ การทำให้เป็นกรดของร่างกาย อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่า การอิงเมนูทั้งหมดของคุณ โดยใช้อาหารอัลคาไลน์ในจินตนาการนั้น ไม่ได้รับการสนับสนุนจากแหล่งข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อถือได้

แน่นอนว่า ควรดูแลมื้ออาหารให้สมดุลอย่างเหมาะสม และการใช้สมมติฐานบางประการของการควบคุมอาหารดังกล่าวอาจเป็นประโยชน์ การละทิ้งหรืออย่างน้อยจำกัดการบริโภคผลิตภัณฑ์แปรรูปสูง อาหารจานด่วนและเครื่องดื่มอัดลมที่มีรสหวานสูง และการแนะนำผักและผลไม้ในปริมาณที่พอเหมาะในเมนูประจำวันของคุณ จะส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดี และโดยรวมของคุณอย่างแน่นอน

อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่า อาหารพิเศษ เพื่อขจัดความเป็นกรดของร่างกายไม่ส่งผลต่อค่า pH ของเลือดเลย และผลในเชิงบวกยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างชัดเจน ยิ่งไปกว่านั้น การยึดมั่นอย่างเคร่งครัดในการรับประทานอาหารดังกล่าว และการกำจัดผลิตภัณฑ์บางอย่างออกจากเมนูโดยสมบูรณ์ อาจไม่เอื้ออำนวย และในกรณีร้ายแรงอาจนำไปสู่การขาดสารอาหารได้

ยาที่ทำให้ร่างกายเป็นกรด หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดกรดที่แนะนำ และได้รับการขนานนามอย่างกว้างขวาง หากคุณกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ อย่ามองหาคำตอบในเว็บไซต์ที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ ซึ่งมักจะใช้เนื้อหาบนสมมติฐานทางวิทยาศาสตร์เทียมของการแพทย์ทางเลือก ให้ไปพบแพทย์หรือขอคำแนะนำจากเภสัชกรแทน

 

 

 

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ ข้อต่อ อธิบายโรคข้อต่อที่พบบ่อยที่สุดและโรคกระดูกสันหลังอักเสบยึดเกาะ